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每天, 早餐和晚餐只能喝我的“HERBALIFe" 的 milk shake.....
真的很 sienzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz, 每天两餐都得靠它!!!
我最爱的面,饭, 巧克力,署片, ice-cream 等等,我都不许碰!!!
减肥,减肥, 还是减肥!!!
为什么人类要有肥瘦之分????
害的我们“肥肥“一族都得受“减肥之苦“???
为什么有人就是如何吃都不胖???
有些人却吃了一点点,隔天脸便肿了起来???
真惨!!!
但是, 我还是很庆幸,因为假如我不是“肉肉“的, 我就不会定下心来,每天去跑步,游泳, 做运动。。。。
甚至连这几天病了,我还是拼了命的去跑步....
我知道这是很任性,很不理智的举动, 但是, 我一定不可以放弃!!!
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在这里,我要谢谢一个人, 就是我最有义气的战友兼姐妹----〉美盈!!!!
谢谢你每天不离不弃的陪我跑步, 游泳。。。。
谢谢你偶尔得受我的任性要求,硬硬把你从午觉里拉起来,陪我去跑步。。。。
或是你想睡到较迟的星期五早上, 还把你拉去游泳。。。。
真的很感谢和庆幸有你那么好的一位姐妹!!!
大家一定要加油哦!!!!
1 comment:
jia u la, at the same time , do watch ur health:)
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